קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות5
ציון בריאות17
מגזין

פירות יער שקדים קראמבל שיבולת שועל

פירות יער שקדים קראמבל שיבולת שועל
שיבולת שועל קרמבל שקדים ברי עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 236 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 5 . גשו לסופר וקנו חלב דל שומן, קינמון טחון, סוכר חום חזק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: פירות יער שקדים קראמבל, פירורי שקדים טריים, ו ברי פריך עם עוגיות שיבולת שועל להתפורר.