פירות פודינג פופס
אם 75 סנט למנה נופל בתקציב שלך, פירות פודינג פופס יכול להיות מצוין צמחוני מתכון לנסות. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 142 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו תותים, פודינג מיידי טעם וניל ג'לי, מיץ פטל בטעם תות ממותק תערובת משקה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-10 דקות. נסו פירות לימונדה פופס, פירות לימונדה קרח פופס, ו יוגורט פירות קרח פופס (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים תערובת פודינג, לשתות לערבב וחלב בקערה בינונית עם להקציף 2 דקות. מערבבים פירות יער.
יוצקים לתוך 5 (5-טור 6-עוז.) כוסות נייר. הכנס מקל פופ עץ במרכז כל אחד.
להקפיא 4 שעות או עד המשרד. לקלף כוסות לפני ההגשה.