קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פלאי גזר וקוקוס קטנים

פלאי גזר וקוקוס קטנים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קצת גזר & קוקוס פלאים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 793 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 26 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מים, קינמון, שמן canolan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סיר אחד פלאים לתינוקות & פעוטות, סיר אחד תוהה: כבש עם אגסים מתוקים כרישה, ו קוקוס סוכר גזר-עוגות בננה עם ציפוי מרנג סוכר קוקוס (מתכונים דומים).

מרכיבים

11 קילו קישואים,סוכר מגורען, בתוספת תוספת, לפי הצורךסוכר מגורען, בתוספת תוספת, לפי הצורך2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקסוכר חום בהיר ארוז היטבסוכר חום בהיר ארוז היטב1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמן צמחי או קנולהשמן צמחי או קנולה1גזר, גרוס ( אני משתמש zester )גזר, גרוס ( אני משתמש zester )21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרגזר, מגורדגזר, מגורד11 קילו קישואים,לחם צרפתי או מחמצת בן יום חתוך לקוביות (חתיכות של 1 אינץ')לחם צרפתי או מחמצת בן יום חתוך לקוביות (חתיכות של 1 אינץ')596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקרם קוקוסקרם קוקוס2ביצים, מכותביצים, מכות1בצל צהוב בינוני, קצוץקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה1(יכול להיות או להרחיק)ג'ינג'ר קרקעג'ינג'ר קרקע22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסעצות מאפה-#5 עגול ועצות מאפה-#5 עגול ו2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקוביות טופי אנגלי שוקולד חלב, מחולקותקוביות טופי אנגלי שוקולד חלב, מחולקות1(יכול להיות או להרחיק)2 כפות מים, בתוספת תוספת, לפי הצורך2 כפות מים, בתוספת תוספת, לפי הצורך1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקדלעת חמאה מבושלת מחית חמה (110° עד 115°)דלעת חמאה מבושלת מחית חמה (110° עד 115°)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקוקוס מגורר ממותקקוקוס מגורר ממותק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 כפית בתוספת 3/4 כוס סוכר, מחולקת1 כפית בתוספת 3/4 כוס סוכר, מחולקת