פלאן דלעת-שמנת גבינה

פלאן גבינת שמנת דלעת עשוי להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 222 קלוריות. מתאים ל-15 מנות. לך לחנות ותביא דלעת, אגוזי פקאן, חלב שהתאדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו פלאן דה קווסו - גבינת שמנת פלאן, פלאן גבינת שמנת, ו פלאן גבינת שמנת (מתכונים דומים).