פלאן קפה (פלאן דה קפה)

מתכון קפה פלאן (פלאן דה קפה) יכול לספק את התשוקה האירופית שלך בערך 45 דקות. מנה אחת מכילה 328 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו חלב מרוכז, חלמונים, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פלאן קפה (Flan de café), Café Con Leche Flan, ו פלאן פודינג פשוט שלי (Leche פלאן פיליפיני) (מתכונים דומים).