קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

פלחי חסה בבוסטון עם זינפנדל ויניגרט וסטילטון

פלחי חסה בבוסטון עם זינפנדל ויניגרט וסטילטון
צריך ללא גלוטן ותוספת ראשונית? פלחי חסה בבוסטון עם ויניגרט זינפנדל וסטילטון יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 273 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם חסה בוסטון, שמן זית, חתיכות אגוז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 65% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: פלחי חסה בבוסטון עם זינפנדל ויניגרט וסטילטון, בוסטון חסה וסלט צנון, ו סלט חסה ומלפפון בוסטון.

הוראות

1
כרבע ראשי חסה לאורך, שמירה על קצות גזע מצורף. בזהירות לשטוף במים קרים, ולאחר מכן יבש טווה סלט.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
טווה סלטטווה סלט
2
לטאטא יחד חומץ, שאלוט, 1/4 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל, ולאחר מכן להוסיף שמנים בזרם איטי, לטאטא עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
ויניגרט כפית על פלחי חסה, ואז לפזר עם אגוזים וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
1
* ויניגרט יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר, מכוסה.* אגוזים ניתן קלוי 1 יום קדימה מקורר, ולאחר מכן נשמר במיכל אטום בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
2
נתוני תזונה
3
ראה ניתוח מלא של נתוני תזונה של מתכון זה "