קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מגזין

פלחי תפוחי אדמה סגולים

פלחי תפוחי אדמה סגולים
פלחי תפוחי אדמה סגולים עשויים להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני משרת 6 . מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך תפוחי אדמה סגולים, מלח ים, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. וזה די טוב. נסו פיצה תפוחי אדמה סגולה, סלט תפוחי אדמה סגול, ו סלט תפוחי אדמה סגול (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים תפוחי אדמה לחתוך בתחתית מחבת קלייה גדולה בשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
2
הוסף מספיק שמן כדי לכסות. שים על ארובה, רצוי מעל 2 מבערים, ומבשלים על אש נמוכה, מחבת נעה לפי הצורך כדי למנוע כתמים חמים, עד פקעות רכות כאשר פירסינג, על 25 דקות. באמצעות מרית, בזהירות להרים תפוחי אדמה מדי פעם כדי למנוע מהם דבק.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
להגדיל את החום בינוני נמוך (לא גבוה) ולבשל תפוחי אדמה, ערבוב כל 10 דקות, עד זהב פריך, על 30 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
4
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
5
מפזרים מיד מלח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק