פלפל וקלה סלסה
פלפל בקלה סלסה דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 248 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 10 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. גשו לסופר וקנו סלסה, פילה תפוז, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האורז מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, גיליון פאן צ'ילי סיד בקלה, ו פלפל וקלה סלסה.
הוראות
מעיל 1-qt. תבנית אפייה עם שמן.
מניחים דגים בצלחת; מפזרים מלח ופלפל.
יוצקים מיץ תפוזים על דגים. למעלה עם סלסה ופלפלים. מכסים ואופים ב 350 מעלות F במשך 18-22 דקות או עד פלפלים רכים פתיתי דגים בקלות עם מזלג.