קושיקשה
מוכן ב1 ש, 12 דק.
מנות6
ציון בריאות29
מגזין

פלפל חריף ממולא

פלפל חריף ממולא
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ממולאים ביפי פלפלים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 310 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 12 דקות. אם יש לך מלח, פלפלים, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון 68% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: פלפלים ממולאים [או קציץ בשר בפלפל פעמון], ביפי קינואה טאקו ממולאים פלפלים, ו פלפלים אדומים ממולאים.