פלפל-טנדרלוין בקר צרוב עם רוטב שמנת חזרת

פלפל צרוב בשר טנדרלוין עם רוטב שמנת חזרת דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 32 גרם חלבון 75 גרם של שומן, וסך הכל 819 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך קצפת, חמאה, פלפל סדוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקצפת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טוקסידו תות שדה וקראנץ פודינג Parfaits כקינוח. וזה די טוב. מתכונים דומים: טנדרלוין בקר צרוב עם חרדל-רוטב חזרת, כריכי בשר צרוב עם חרדל-רוטב חזרת, ו כריכי בשר צרוב עם חרדל-חזרת.