קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות56
מגזין

פלפל ירוק וסלט עגבניות

פלפל ירוק וסלט עגבניות
פלפל ירוק וסלט עגבניות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם מלח גס ופלפל, עלי פטרוזיליה שטוחים עלים, פלפלים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 95%. נסו סלט עגבניות פלפל ירוק, סלט עם רוטב פלפל ירוק עגבניות, ו סלט קצוץ עגבניות, מלפפון ופלפל ירוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים פלפלים, עגבניות, בצל, שום, פטרוזיליה בקערה עם קצות האצבעות. לסחוט את המיץ של הלימון עם חצי לימון יושב זקוף. זה יעזור למנוע את הזרעים מליפול לתוך הקערה. מיץ הלימון יישפך על צדי הלימון והזרעים יישארו עם הפרי. לסחוט את המיץ באופן שווה על הסלט. אם הלימון הוא under-shake, מיקרוגל זה במשך 10 שניות לפני שאתה חותך לתוכו. לאחר מכן, מפזרים כף חומץ על הסלט - רק גלגל העין זה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
טפטוף שמן זית כתית על הסלט, מוסיפים את המלח, הפלפל והכמון. זרוק שוב. טעם להתאים תבלינים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק