פלפל פריך ג'ק קסדיות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d 'oeuvre, אז תנו הזדמנות ל גבינה פלפל פריך ג' ק. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 390 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך שמן צמחי, פלפלים סראנו, גבינת ג'ק פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-94 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו ניפצו אבוקדו, פלפל קלוי ופלפל קסדיות ג'ק, קסדיות אפרסק, עוף ופלפל ג'ק, ו פלפל ג'ק, עוף, וקסדיות אפרסק (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מראש גריל פניני בסגנון השיש (כמו ג ' ורג ' פורמן). לחלופין, מחממים מחבת גריל גדולה וכבדה על אש בינונית-נמוכה במשך 15 דקות.
מניחים טורטיות על משטח שטוח ומפזרים ¼ כוס הגבינה על המחצית התחתונה של כל אחד, משאיר מקום סביב הקצוות. פזר פלפלים קאיין באופן שווה על גבי גבינה לקפל מעל כדי ליצור חצי מעגל.
חותכים את חצי מקופל לשניים, מברשת שני הצדדים של טורטיות עם שמן.
מניחים על הגריל אחד בכל פעם ונצמדים קלות למכסה (אם משתמשים בגריל השיש). להעיף ולסובב חצי דרך כדי להשיג בקע, סימני גרידל (כ 2 דקות לכל צד).
מגישים מיד עם סלסה, שמנת חמוצה ולימונים למעבר.