פלפלים ממולאים ללא בשר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פלפלים ממולאים ללא בשר. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 359 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. אם יש לך עגבניות משומר, אגוזי מלך, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: עלי ענבים ממולאים ללא בשר, חציל ממולא ירקות (יום שני ללא בשר), ו בלי בשר רציני: קישואים ממולאים בקוסקוס ישראלי.