קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

פלפלים ממולאים נקניקים מתוקים מפורקים

פלפלים ממולאים נקניקים מתוקים מפורקים
פלפלים ממולאים נקניקים מתוקים מפורקים יכולים להיות רק ללא גלוטן מתכון שחיפשת. מתכון זה מכין 6 מנות עם 790 קלוריות, 32 גרם חלבון, ו 47 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. לכו לחנות ואספו פלפלים, פרמיג'אנו-רג' יאנו, יין אדום ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. עם כפית ציון 64%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: פלפלים ממולאים מפורקים, נקניק ואורזו ממולאים פלפלים מתוקים, ו פלפלים ממולאים נקניק.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
בזילוף של אווו במחבת עמוקה על אש בינונית-גבוהה, משחימים ומפוררים את הנקניקיה, אך לא מתפוררים לקנס.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
יוקוןיוקון
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
מסננים את הנקניקייה השחומה על מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
4
הוסף כמה סיבובים של אווו למחבת. לאחר מכן מוסיפים את השום, הפלפלים והבצל ומבשלים עד שהם רכים-פריכים, 7 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
יוקוןיוקון
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
5
מוסיפים את רסק העגבניות ומערבבים דקה. לאחר מכן מערבבים פנימה את היין ואז את רוטב העגבניות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
6
מוסיפים את הנקניקייה והטפטופים בחזרה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
7
מוסיפים כמה עלים של בזיליקום קרוע. מתבלים במלח ופלפל. מבשלים כמה דקות לשילוב הטעמים, ואז מצננים ומאחסנים לארוחה מקדימה. מחממים מחדש על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
8
להגשה מביאים את הציר לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
9
מוסיפים את האורז, מנמיכים את האש לרתיחה, מכסים ומבשלים, כ -17 דקות. ואז מערבבים פנימה את החמאה והגבינה ומסירים מהאש.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
אפונה גויה®אפונה גויה®
10
מגישים את אורז החמאה והגבינה בקערות רדודות ומעליהן הנקניק והפלפלים.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
11
מקשטים בפטרוזיליה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר