פלפלים ממולאים קינואה

פלפלים ממולאים קינואה לוקחים בערך שעה ו-20 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכיל 6 מנות עם 308 קלוריות , 13 גרם חלבון ו -12 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-382 יגידו שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב כמזנון במחיר סביר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם גבינת מוצרלה, מים, חצילים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון סופר ספונאלי של 98% . מתכונים דומים: פלפלים ממולאים אפויים , פלפלים ממולאים עם שעועית שחורה וגבינה , ופלפלים ממולאים מקסיקני Blast Of Color .