קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

פנה עם פטריות צדפות, פרושוטו, ונענע

פנה עם פטריות צדפות, פרושוטו, ונענע
פנה עם פטריות צדפות, פרושוטו, ונענע עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 494 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך פטריות צדפה, מלח כשר, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו פנה עם פטריות צדפות, פרושוטו, ונענע, סלט ארוגולה עם פרושוטו ופטריות צדפות, ו Penne Con Funghi E Melanzane (פנה עם פטריות וחציל) (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא סיר גדול של מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
הוסף 1 כף. מלח ופנה. מבשלים עד בקושי מכרז לנשיכה.
מרכיבים שתצטרך
פנה!פנה!
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
3
ניקוז; להפריש.
4
באותו סיר, מחממים שמן זית על אש גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
5
מוסיפים פטריות ואת כפית הנותרים. מלח ומבשלים, ערבוב כל הזמן, עד פטריות להפסיק לתת את הנוזל ולהתחיל חום, על 10 דקות. הפעל חום בינוני גבוה ולהוסיף שום. לבשל, ערבוב, עד ריחני, על 2 דקות. מערבבים במרק עוף ופנה ומבשלים עד המרק נספג. מערבבים בגבינה עד מומס וציפוי הפסטה. תוריד את החום ומערבבים מנטה.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
פנה!פנה!
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
6
מגישים מיד, עקף עם פרושוטו ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'