פניני חרדל צ'דר, תפוחים וחזרת

צ'דר, תפוחים & חזרת חרדל פניני הוא צמחוני ומספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך לחם, חרדל חזרת, גבינת צ'דר חדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 4 דקות. עם כפית ציון של 41% המנה הזאת די טובה. נסו מרק עגבניות עם צלי בקר, צ'דר, ופניני חזרת, נקניק, עוף, ופניני צ'דר עם חרדל משמש, ו פניני גבינת צ'דר בגריל עם פנקטן וחרדל חם (מתכונים דומים).