קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

פנקייק ארוחת הבוקר הטוב ביותר

פנקייק ארוחת הבוקר הטוב ביותר
פנקייק ארוחת הבוקר הטוב ביותר יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 276 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-10 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו קמח, חלב, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: פנקייק בננה לארוחת בוקר, פנקייק ארוחת בוקר מתובל, ו פנקייק עקוב מדם לארוחת בוקר ליל כל הקדושים.