פנקייק דלעת

פנקייק דלעת עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 587 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך חלב, סוכר חום, קמח כוסמין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פנקייק דלעת עם חמאת דלעת מייפל {KitchenAid # SavorTheSavings}, פנקייק מערבולת דלעת עם ציפוי חמאת דלעת, ו פנקייק תבלין דלעת עם חמאת דלעת.