קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין

פנקייק דלעת מחיטה מלאה

פנקייק דלעת מחיטה מלאה
צריך ארוחת בוקר צמחונית? פנקייק דלעת מחיטה מלאה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 477 קלוריות. אם יש לך וניל, מלח, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 54 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: פנקייק דלעת מחיטה מלאה, פנקייק דלעת מחיטה מלאה הטוב ביותר אי פעם, ו פנקייק דלעת מחיטה מלאה.