קושירגיל
מוכן ב17 דק.
מנות6
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג המולד
מגזין

פנקייק זנגביל

פנקייק זנגביל
פנקייק זנגביל הוא צמחוני ארוחת בוקר. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 181 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. זה עולה 39 סנט למנה-- אנחנו מוצאים את זה מאוד ידידותי לתקציב. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, חלב חמאה, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: פנקייק זנגביל, פנקייק זנגביל, ו פנקייק זנגביל.

הוראות

1
כפית קמח קלות לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
סכיןסכין
2
מערבבים קמח, אבקת אפייה, ולאחר מכן 7 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
שלב ביצה הבא 3 מרכיבים בקערה קטנה; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מוסיפים לתערובת הקמח, ערבוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
5
כפית על 1/4 גביע הבלילה על מחבת לא מקל חם או מחבת nonstick מצופה ספריי בישול. הפעל פנקייק כאשר צמרות מכוסים בועות וקצוות נראים מבושלים.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת