פנקייק זנגביל הוא צמחוני ארוחת בוקר. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 181 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. זה עולה 39 סנט למנה-- אנחנו מוצאים את זה מאוד ידידותי לתקציב. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, חלב חמאה, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: פנקייק זנגביל, פנקייק זנגביל, ו פנקייק זנגביל.
הוראות
1
כפית קמח קלות לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידה
סכין
2
מערבבים קמח, אבקת אפייה, ולאחר מכן 7 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייה
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
3
שלב ביצה הבא 3 מרכיבים בקערה קטנה; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
ביצה
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
מוסיפים לתערובת הקמח, ערבוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
5
כפית על 1/4 גביע הבלילה על מחבת לא מקל חם או מחבת nonstick מצופה ספריי בישול. הפעל פנקייק כאשר צמרות מכוסים בועות וקצוות נראים מבושלים.