פנקייק חמאה עם פירות
פנקייק חמאה עם פירות הוא ארוחת בוקר שמגישה 6. מנה אחת מכילה 453 קלוריות , 9 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . תמורת $1.3 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר, סודה לשתייה, ביצים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מצוין של 37% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את פנקייק החמאה בציפוי אגס , את פנקייק החמאה הרך ביותר עם רוטב חמאה , ואת פשטידת רועים בציפוי ביסקוויט גרואר .
הוראות
מערבבים בבלנדר פטל, בננות, אננס וסוכר חום; מכסים ומעבדים עד לתערובת אחידה.
מעבירים לסיר קטן; מבשלים ומערבבים על אש נמוכה עד לחימום. להניח בצד ולשמור על חום. לפנקייק, מערבבים את החומרים היבשים בקערה. בקערה אחרת טורפים את הביצים, החמאה, השמן והוניל. מערבבים לתוך החומרים היבשים רק עד שהם מרטיבים.
יוצקים את הבלילה ב-1/4 כוסות על מחבת פסים חמה משומנת. הופכים כאשר נוצרות בועות מלמעלה; מבשלים עד שהצד השני מזהיב.
מגישים עם ציפוי פירות חמים.