פנקייק חמאת בוטנים
פנקייק חמאת בוטנים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 557 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. אם יש לך חמאה, תערובת פנקייק, חמאת בוטנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו פנקייק גביע חמאת בוטנים, פנקייק חמאת בוטנים, ו פנקייק חמאת בוטנים (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לשלב תערובת פנקייק וסוכר. בקערה קטנה, להכות ביצה וחמאת בוטנים; להוסיף חלב ומים. מערבבים לתוך מרכיבים יבשים רק עד רטוב.
יוצקים את הבלילה על ידי 1/4 חופנים על מחבת בינונית-חמה משומנת קלות. הפעל כאשר בועות טופס על גבי פנקייק; לבשל עד הצד השני הוא חום זהוב.
ניקוז על מגבות נייר. אבק עם סוכר של ממתקים.