פנקייק חמאת בוטנים עם ציפוי ג'לי

פנקייק חמאת בוטנים עם ציפוי ג'לי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 706 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה כמה מתוק אוכל יש 51 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך אבקת אפייה, אוכמניות, סירופ מייפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פנקייק חמאת בוטנים וריבה, פנקייק חמאת בוטנים וריבה {כל גרגר}, ו חמאת בוטנים וריבה פנקייק (ללא גלוטן!) (מתכונים דומים).