פנקייק לימון-פטל

פנקייק לימון-פטל עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 603 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שקדים מרוסקים, סוכר מגורען, גרידת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: פנקייק פטל לימון, פנקייק קמח תירס פטל עם לימון, ו פנקייק שוקולד-פטל.