פנקייק פלאפי

פנקייק פלאפי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1349 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 118 גרם של שומן כל אחד. . אם יש לכם ביצה, וניל, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת די גרועה. נסו פנקייק פלאפי, פנקייק פלאפי, ו פנקייק פלאפי (מתכונים דומים).