פנקייק פרפר

צריך ארוחת בוקר צמחונית? פנקייק פרפר יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 6 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 225 קלוריות. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו ביצה, פירות, חמאה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 27%. הציון הזה די גרוע. נסו עוגות פרפר, עוגות פרפר, ו עוגות פרפר (מתכונים דומים).