פנקייק ריקוטה עם אוכמניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק ריקוטה עם אוכמניות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 412 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לך קמח, אוכמניות, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכונים דומים: כל יום חיוני: פנקייק ריקוטה לימון עם אוכמניות, פנקייק מחיטה מלאה עם ריקוטן ואוכמניות {סופר פשוט}, ו דבש פריחת תפוזים גולמי מחיטה מלאה ופנקייק ריקוטה המותאמים לחביתיות דבש מחיטה מלאה של דונה היי וריקוטה מ " רענן ואור".