פנקייק רסק תפוחים של אמא
פנקייק רסק תפוחים של אמא הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 219 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, חלב, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די גרוע. מתכונים דומים: פנקייק רסק תפוחים, פנקייק רסק תפוחים, ו פנקייק שיבולת שועל רסק תפוחים.
הוראות
בקערה גדולה, מערבבים יחד תערובת פנקייק וקינמון. הפוך באר במרכז תערובת פנקייק.
מוסיפים את הביצים, רסק תפוחים, מיץ לימון וחלב; מערבבים עד חלקה.
מחממים מחבת משומנת או מחבת על אש בינונית גבוהה.
יוצקים או לגרוף את הבלילה על המחבת, באמצעות כ 1/4 כוס לכל פנקייק. חום משני הצדדים ומגישים חם.