פנקייק שקדים לימון (ללא גלוטן, טבעוני, ללא סויה)

פנקייק שקדים לימון (ללא גלוטן, טבעוני, ללא סויה) עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 484 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. 21 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו חלב-חמאה, גרידת לימון, עמילן-מרעה, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סקווש חורף צלוי, סלט חמוציות ושקדים עם ויניגרט לימון בלסמי (טבעוני, ללא גלוטן, ללא סויה), ללא גלוטן אגוז טבעוני בראוניז שיבולת שועל (טבעוני, ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא קמח, ללא חלב, ללא סוכר מזוקק), ו [] שקדים ארוחה & Chia Seeds פנקייק, קמח, ידידותי טבעוני & ללא גלוטן.