פנקייק תפוחי אדמה וכרישה

פנקייק תפוחי אדמה וכרישה עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 682 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. לך לחנות ותביא את כרישה, תפוחי אדמה מזהב יוקון, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: פנקייק כרישה עם גבינת גאודה מעושנת, פנקייק כרישה מלוח עם גבינת גאודה מעושנת, ו פנקייק תפוחי אדמה שוויצרי.