פסטה Ragusa Shepherd ' S: Fusilli al Pastore Ragusa
פסטה Ragusa שפרד: Fusilli אל Pastore Ragusa עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 36 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 1001 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לך עגבניות, בצל, פלפלים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פסטה בצבע Fusilli Four, סלט פסטה פוזילי ים תיכוני, ו פסטה עוף, ברוקולי ופוזילי (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר 10 עד 12 אינץ', מחממים את השמן עד חם אבל לא מעשן.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים את הבצל ומבשלים על חום בינוני, ערבוב לעתים קרובות, עד הבצל רק מתחיל להפוך זהב.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
3
מוסיפים את הפלפל וממשיכים לערבב על אש בינונית עד שהפלפלים התרככו, בערך 10 דקות, ואז מוסיפים את פתיתי הצ ' ילי.
מוסיפים מעט מי פסטה, במידת הצורך, ללחות. לזרוק היטב כדי לצפות את הפסטה, ואת העונה, כדי לטעום. מחלקים באופן שווה בין 4 צלחות פסטה מחוממות, מפזרים את פקורינו, טפטוף עם שמן זית כתית מעולה לשרת מיד.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)
1 כפית מלח היקורי מעושן
פקורינו
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
10
בסיר 3 ליטר, מחממים את שמן הזית על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
11
מוסיפים את הבצל והשום ומבשלים עד חום זהוב רך וקליל, על 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
12
מוסיפים את הקורנית והגזר ומבשלים 5 דקות יותר, עד שהגזר רך למדי.
מרכיבים שתצטרך
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
2 כוסות שיני שום
13
מוסיפים את העגבניות ואת המיץ ומביאים לרתיחה, ערבוב לעתים קרובות. מנמיכים את החום ומבשלים במשך 30 דקות עד עבה כמו דגנים חמים. מתבלים במלח ומגישים. רוטב זה מחזיק 1 שבוע במקרר או עד 6 חודשים במקפיא.