פסטה ופגיולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל pastan E Fagioli. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 332 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי מתכונים קראפט. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 35 דקות. אם יש לך שום, איטלקי * חמש גבינה, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו 30 דקות פסטאן ומרק שעועית כליות (Pastan E Fagioli), Pastan e Fagioli (פסטה איטלקית ומרק שעועית), ו Pastan E Fagioli con Salsicce (פסטאן ושעועית עם נקניק) (מתכונים דומים).