קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות2
מגזין

פסטה ללא פסטו

פסטה ללא פסטו
אין זמן פסטו פסטן הוא מנת תוספת צמחונית. מנה אחת מכילה 65 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-30 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב פסטו בזיליקום קלאסיקו והתפשטו, פלפלים קלויים, פסטה בפנה ריגייט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אנשי ערב הפיצה!!! הפעם בתפריט? עוף, ארוגולן ופרמזן על פסטו עגבניות מיובש שמש, זמן פסטה! מתכון קרבונרה מפורק, ו פסטה קון il pesto alla Trapanese (עגבניות ושקדים פסטו) (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה לפי הוראות החבילה, השמטת מלח.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
2
ניקוז; לחזור פאן.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מוסיפים פסטו ופלפלים; מבשלים ומערבבים על אש נמוכה 3 עד 5 דקות. או עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
4
מערבבים בגבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל