קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות15
מגזין

פסטה עוף בלסמי

פסטה עוף בלסמי
פסטה עוף בלסמי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה משמש 2. צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 395 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם ויניגרט בלסמי, פסטה ספירלית, זיתים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 58%. הציון הזה מוצק. נסו סלט פסטה עוף בלסמי, סלט פסטה עוף בלסמי, ו פילה עוף בלסמי על פסטה מלאה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
2
בקערת הגשה שלבו את העוף, העגבנייה, הזיתים והפסטה. בקערה קטנה מקציפים את הוויניגרט, השמן, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
טפטוף מעל סלט; לזרוק למעיל.