מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות22
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
קלצונה עוף באפלו
שום עוף 'נ' פסטה
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
ספירלה סטרומבולי
בשר בקר וכופתאות מקסיקני
תבשיל בקר טקסס
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
מתכונים קשורים
טופו במרינדה
טירוף טופו מדהים
ריקוטה טבעונית
עוגת עכביש מפחידה
מגזין

פסטה עוף לימון לזרוק

פסטה עוף לימון לזרוק
אם יש לך פטרוזיליה, חרדל, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: פסטה עוף לימון לזרוק, עוף פסטה לזרוק, ו עוף פיקטה פסטה לזרוק.

הוראות

1
מערבבים קורנפלור, מרק, מיץ לימון וחרדל.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
עמילן תירסעמילן תירס
חרדלחרדל
מרקמרק
2
מבשלים עוף ושום במחבת nonstick עד השחמה, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
שוםשום
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
הסר עוף.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
4
הוסף תערובת קורנפלור. מבשלים ומערבבים עד תערובת רותחים ומתעבה. להחזיר עוף למחבת ולחמם דרך. מוסיפים פטרוזיליה. לזרוק עם ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
ספגטיספגטי
עוף שלםעוף שלם
פטרוזיליהפטרוזיליה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת

ציוד

פאי גבינת שמנת ליים
פודינג שלג לימון
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
סלט אורז אגוזים
קציצות עלומות ברוטב לימון
מרק צ'יזסטייק
שעועית אדומה ואורז