פסטה עם גבינה ועדשים

פסטאן זול ועדשים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 362 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו בצל, סלרי, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו Pastan And Lentils: Pastan e Lenticchie, פסטה עם עדשים וכרוב, ו פסטה עם עדשים וארוגולה (מתכונים דומים).