פסטה עם סלק וירקות וצימוקים
מתכון פסטה עם סלק ירקות וצימוקים ניתן להכין בערך בעוד 45 דקות.. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 133 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם שקדים חתוכים, פנט, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: סלק וסלק ירוק / גבינת פטה / ריקוטן, פסטה עם סלק ירוק, גבינה כחולה ואגוזי לוז, ו סלט סלק צלוי ושאלות על סלק נבול וארוגולה.
הוראות
לבשל את הפסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
בזמן שפסטה מבשלת, מניחים צימוקים בקערה קטנה; מכסים במים חמים.
בעוד פסטה טבחית וצימוקים להשרות, שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים ירקות ושום; מטוגנים 3 דקות או עד שהירוקים רכים. מערבבים פסטה, צימוקים, שקדים, מלח, ו 1/8 כפית פלפל שחור; לזרוק לשלב.
מפזרים פלפל שחור סדוק,אם תרצה.