פסטה פוטנסקה

Puttanescan פסטה הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 294 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. אם יש לך זיתים ea kalamatan, שום, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: Pastan alla puttanesca {ממש פסטה בסגנון זונה}, פסטה פוטנסקה, ו פסטה פוטנסקה.