קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

פסטה פומודורו עם שרימפס וגרידת לימון

פסטה פומודורו עם שרימפס וגרידת לימון
צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? פסטה Pomodoro עם שרימפס וגרידת לימון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 321 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לך גרידת לימון, פסטה pomodoro, שרימפס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: שרימפס Pomodoro פסטה, פסטה פומודורו עם שרימפס, ו כרובית קלויה עם פסטאן וגרידת לימון.

הוראות

1
מוסיפים את השרימפס לרוטב פומודורו המבשל. מכסים ומבשלים עד השרימפס ורודים ומבושלים דרך, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר מהחום. מערבבים בזיליקום. מחלקים בין קערות ומפזרים 1 כפית לימון גרידה מעל צמרות.
מרכיבים שתצטרך