פסטה, פסטו ואפונה
פסטה, פסטו ואפונה הם אולי התבלין שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 755 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 53 גרם שומן. והוא יספק כ 11 מנות. אם יש לך שמן זית, pignolis, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פסטה, פסטו ואפונה, פסטה, פסטו ואפונה, ו פסטה, פסטו ואפונה (מתכונים דומים).