קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 35 דק.
מנות4
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פסטה פשוטה

פסטה פשוטה
Pastan Plain הוא מנת תוספת צמחונית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 328 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים חמים, חמאה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 90 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-35 דקות. . מתכונים דומים: פשטידת דלעת פשוטה, יוגורט דל שומן מושלם, ו עוגה פשוטה.

הוראות

1
מערבבים יחד קמח, אבקת אפייה מלח.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
2
מוסיפים מים חמים וחמאה; ללוש בצק עד נוקשה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בצקבצק
מיםמים
3
תן לנוח כמה דקות.
4
להתגלגל לתוך כדור ורבע. באמצעות 1/4 של הכדור בכל פעם להתגלגל 1/8 או 1/16 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
5
חותכים לצורות הרצויות.
6
בואו להתייבש במשך 1 עד 3 שעות על משטח שטוח. לבשל כפי שהיית פסטה
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה