פסטה, שעועית אדומה, וזריקת פטרוזיליה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטה, שעועית אדומה, פטרוזיליה לזרוק. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 429 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. אם יש לך פרחי ברוקולי, קונכיות פסטה, פטרוזיליה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו שעועית ירוקה, ענבים וזריקת פסטה, נקניק, עגבניות, שעועית לבנה וזריקת פסטה Corkscrew, ו הטלת פטרוזיליה טורטליני (מתכונים דומים).