פסטו עוף פטה
מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 166 קלוריות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 16 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם קרקרים, עלי בזיליקום, עוף וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: מדינה Pâté (Pâté de Campagne), פטה כבד עוף, ו כבד עוף Pâté.
הוראות
קו 2 כוס קערה או עובש עם לעטוף פלסטיק. מסדרים עלי בזיליקום בקערה על עטיפת פלסטיק.
מניחים עוף, פסטו ומיונז במעבד מזון. לכסות ולעבד עד חלקה.
תערובת פסטו כפית לתוך קערה, לחיצה בחוזקה.מכסים ומקררים לפחות 2 שעות אבל לא יותר מ 24 שעות.
הפוך קערה על צלחת הגשה; להסיר קערה לעטוף פלסטיק.