קושימומחה
מוכן ב8 שעות
מנות8
ציון בריאות27
מגזין

פסטת בישול איטית ופגיולי

פסטת בישול איטית ופגיולי
מתכון בישול איטי Pastan E Fagioli יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 8 שעות. והוא יספק כ 8 מנות. במנה עיקרית זו יש 295 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא גזר, עגבניות, שעועית קנליני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו זית גן בישול איטי פסטה Fagioli, Healthy Slow Cooker Pastan E Fagioli Soup + Video, ו בישול איטי Pastan E Fagioli מתכון מרק עם חיטה מלאה Orzo (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה, לבשל בשר ובצל על חום בינוני עד בשר הוא כבר לא ורוד בצל הוא רך; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
העברה ל-4-או 5-qt. בישול איטי. מערבבים במרק, עגבניות, שעועית, גזר, כרוב, סלרי, בזיליקום, שום, מלח ופלפל. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 7-8 שעות או עד ירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
גב שומן חזירגב שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שום גויה®שום גויה®
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מערבבים בפסטה. מכסים ומבשלים על 30 דקות גבוהות יותר או עד פסטה הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
4
מפזרים גבינה אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'