פסטת חזיר מפולפלת Cajun

פסטה חזיר מפולפל מתכון Cajun יכול לספק הכמיהה קריאולית שלך בערך 35 דקות. מנה אחת מכילה 357 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה עובד היטב כמנה עיקרית. לכי לחנות ותקני תיבול, מיץ לימון, פילה חזיר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: פסטה מפולפלת, פסטה מפולפלת עם ארוגולן ושרימפס, ו פסטה מפולפלת עם ארוגולן ונקניקיות.

הוראות

קוק ולנקז פטוצ ' יני לפי ההוראות.

מרכיבים שתצטרך

פטוצ ' יני

בעוד פטוצ 'יני בישול, לחתוך חזיר לפרוסות 1/4 אינץ'; מפזרים תיבול Cajun.

מרכיבים שתצטרך

1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות

פטוצ ' יני

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

שמן חום במחבת nonstick 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה. מבשלים חזיר בשמן 4 עד 6 דקות, הופך מדי פעם, עד חזיר הוא מעט ורוד במרכז.

מרכיבים שתצטרך

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

Removefrom מחבת; להתחמם.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

לרסס אותו מחבת עם ספריי בישול; חום מעל חום בינוני גבוה. מבשלים בצל במחבת על 4 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד בצל מתחיל חום. מערבבים בקישואים ומלח. מבשלים כ 4 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד ירקות רכים. מערבבים במרכיבים הנותרים. לבשל על 1 דקה, ערבוב לעתים קרובות, עד מחומם דרך.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם