פסי אגוז תאריך
ברים אגוז תאריך יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. והוא מספק כ 30 מנות . אם יש לך ביצים, תאריכים, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: ברים כוח תאריך ואגוזים, חטיפי גרנולה פירות ואגוזים, ו סרגל תאריכים.
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את הסוכר, קמח, אבקת אפייה, מלח, תאריכים ואגוזים.
מוסיפים את הביצים, החמאה והוניל, ומערבבים רק עד שמרכיבים יבשים נרטבים (הבלילה תהיה נוקשה מאוד).
מורחים ב 15-in משומן. אקס-10-אין. אקס-1-אין. תבנית אפייה.
אופים ב 350° במשך 20-25 דקות או עד חום זהוב. ברים מגניבים על מתלה תיל. אבק עם סוכר של ממתקים.