קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות35
מגזין

פעמיים אפוי בטטה עם בייקון ושמנת חמוצה

פעמיים אפוי בטטה עם בייקון ושמנת חמוצה
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? פעמיים אפוי בטטה עם בייקון ושמנת חמוצה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 17 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 339 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בטטות, עירית, גבינת צ'דר חדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו תפוחי אדמה אפויים עם ארוגולה, בייקון ושמנת חמוצה, תפוחי אדמה מתוקים אפויים עם שמנת חמוצה מייפל, ו בייקון, שמנת חמוצה ותפוחי אדמה שמיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
פירס תפוחי אדמה במזלג, ולסדר על מגבות נייר. מיקרוגל על 8 דקות גבוהות; להפוך תפוחי אדמה מעל לאחר 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
חותכים כל תפוח אדמה במחצית לאורכו, וגורף את עיסת, עוזב 1/4 אינץ ' - קליפות עבה. עיסת מחית עם 3 אונקיות בייקון קנדי, 2 כפות שמנת חמוצה, ו 2 כפיות עירית בקערה. תערובת כפית לקונכיות.
מרכיבים שתצטרך
3
מפזרים 2 כפות גבינה מעל צמרות תפוחי אדמה. מיקרוגל על 2 דקות גבוהות, ומפזרים 1 כפית עירית.
מרכיבים שתצטרך