פרגולה עם צדפות וצ'ילי

פרגולה עם צדפות וצ'ילי עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון ללא חלב זה משרת 4 . מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 19 גרם חלבון, 22 גרם שומן, ובסך הכל 696 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. אם יש לכם בצל, פתיתי צ'ילי, פרגולה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן זית כתית מעולה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת הבוקר כמו קינוח. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 57%, המנה הזו טובה. נסו פרגולה בסגנון ריזוטו עם פטריות, אבמלה וגבינת עיזים (פרגולה קין אנטונאן אי קרפינו), פרגולה עם אספרגוס וגורגונזולה, ו פרגולה עם דלעת חמאה מטוגנת ועגבניות עבור מתכונים דומים.