פרובולון, בזיליקום ובצל על לחם איטלקי

פרובולון, בזיליקום, בצל על לחם איטלקי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 14 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל של 266 קלוריות. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 9 דקות. אם יש לכם גבינת פרובולון, עד 8 עלי בזיליקום, לחם כפרי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 32%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו קציץ בשר איטלקי עם בזיליקום טרי ופרובולון, כיכר בשר איטלקית עם בזיליקום טרי ופרובולון, ו נקניקיות איטלקיות עם פרובולון (מתכונים דומים).